"Ciò che il bruco chiama fine del mondo,
il resto del mondo chiama farfalla."
Lao Tzu
VALERIA SAMMARUCA
Sviluppo Personale,
Professionale e Relazionale
Counseling, Coaching, Voice Dialogue
Chi sono
Mi chiamo Valeria Sammaruca e sono una professionista dello sviluppo personale, professionale e relazionale. Il mio approccio integra diversi strumenti come il counseling, il coaching e il Voice Dialogue, di cui sono facilitatrice.
Sono nata a Torino dove attualmente vivo. Ho una laurea in Scienze della Formazione e parlo fluentemente inglese e francese.
Nel mio passato sono stata sia imprenditore che manager e questo ha arricchito le mie prospettive ed i punti di vista.
Ho vissuto sia a Milano che a Bologna ed è proprio lì che ho incontrato il metodo del Voice Dialogue ed ho scoperto la mia vera passione: aiutare gli altri ad aiutarsi per essere più felici, completi e consapevoli.
"Non temete i momenti difficili. Il meglio viene da lì."
Rita Levi Montalcini
Sono un COUNSELOR, un LIFE COACH, un professionista che può aiutarti a migliorare le tue competenze comunicative e relazionali e quindi a migliorare la qualità dei tuoi rapporti interpersonali.
SVILUPPO PERSONALE
Scegli di agire di fronte agli ostacoli della vita e utilizza a pieno le tue risorse. Scegliendo il percorso di Life Coaching andremo ad attivare un processo di trasformazione ed empowerment.
RELAZIONI, RELAZIONI!
L'amore da solo non basta perché una relazione sia sana e durevole, in quanto le forze che possono distruggerlo sono molto potenti e spesso inconsapevoli. Questo percorso vi consentirà di far evolvere la vostra comprensione delle relazioni.
NEL MEZZO
DEL CAMMIN DI NOSTRA VITA
LA DEA IN CAMMINO
La crisi di mezza età non è solo un malessere legato all’età che passa, ma, piuttosto un passaggio ricco di senso, che vuole farci vivere bene l’età che ha da venire. Questo percorso è quindi un viaggio volto a incontrare i tanti aspetti della tua personalità che vanno integrati in una nuova concezione di sé tornando a vivere in modo sereno e consapevole, forte di una nuova maturità.
Con il percorso “la dea in cammino” impareremo a considerare il periodo della menopausa come un “dono” piuttosto che come una “perdita” portando alla luce risorse che possono manifestarsi in questa fase di profonda trasformazione che coinvolge corpo, mente e spirito.
Daria
Mi sono rivolta a Valeria perché avevo l'esigenza di fare chiarezza rispetto ad un mio progetto lavorativo che non riuscivo a realizzare, avendo anche provato sessioni con altri professionisti senza ottenere i risultati attesi. Ho trovato in Valeria, fin da subito, una grande capacità di ascolto, di presenza e di lucida comprensione dei punti focali attraverso i quali snodare il filo delle nostre sessioni e velocizzare efficacemente il mio cambiamento. È stata fondamentale per me anche la sua capacità di contenimento e di struttura attraverso tecniche che mi hanno permesso di individuare le risorse da mettere in campo e sciogliere le paure che le bloccavano. Ad oggi, grazie al percorso fatto con lei, ho acquisito maggiore conoscenza rispetto alla mie potenzialità e a come poterle utilizzare per trasformare ed evolvere, non solo rispetto all'obiettivo per cui avevo iniziato le sessioni, ma in maniera più ampia rispetto al prendere in mano la mia vita.
Clara
Valeria ed io abbiamo fatto insieme un percorso di counseling che mi ha aiutato a centrami e focalizzarmi su delle aree di me e della mia crescita personale e professionale.
Nelle sessioni ha praticato la sua capacità ed intelligenza emotiva, la propensione all’ascolto attento, accurato, empatico, ha facilitato e fatto nascere in me emozioni, intuizioni, scoperta di parti di me che non conoscevo nè vedevo. Mi ha restituito anche il suo punto di vista o meglio la sua esperienza e tutto ciò mi ha fatto sentire accolta e libera di esprimermi.
Ludovica
Il percorso con Valeria è stato un regalo di valore inestimabile per la mia vita.
Mi ha offerto gli strumenti per gestire situazioni in cui ero affossata in modo nuovo, più efficace e più soddisfacente semplicemente attingendo da ciò che già faceva parte di me.
Mi ha dato le basi per allenarmi ad ascoltarmi di più e meglio; questo ha creato beneficio per le mie relazioni e per le mie decisioni.
Mi ha aiutata in modo concreto ad aumentare la mia consapevolezza (il punto di partenza per vivere un percorso appagante) ad accettarmi con dolcezza (il punto di partenza per volersi bene) ad agire più voci dentro di me (il punto di partenza per sentirsi più efficaci e realizzati).